СТАТЬИ

Архив категории «Wellness»

Восстановление после инфаркта миокарда. Ишемическая болезнь сердца

За последнюю неделю ко мне обратилось более 10 человек с почти одинаковым запросом: помогите восстановиться после инфаркта.

Отдельно более 20 человек с запросами: «Порекомендуйте что-нибудь для снижения уровня холестерина», «Помогите сделать кровь более жидкой», «Помогите почистить сосуды», «Помогите восстановиться после химии влитой при реанимации после инфаркта» «Помогите защитить печень во время лекарств, прописанных врачами».

Такое впечатление, что в России какая-то эпидемия высокого холестерина и инфарктов…

На своем любимом тайском медицинском портале я нашла статью на эту тему. Что ж, раз проблема настолько актуальна и остро стоит, переведу вне контентного плана. Заодно перечислю что из тайских трав поможет снизить риск инфаркта и поможет восстановиться, когда уже все случилось.  (далее…)

Категории: Wellness, Тайская Аптека
11.04.2019 226 0 Подробнее »

Четвертый принцип исцеления по-буддийски: лечебные ванночки для ног и рук

травяные ванны для рук и ногУ нас ванночки для ног и рук в основном делают перед маникюром и педикюром, чтобы проще было избавиться от загрубевшей кожи.

А в Тае ванночки для рук и ног входят в одну из обязательных процедур для поддержания и укрепления здоровья.

И это не удивительно: на востоке стопам и ладоням придают особое значение.

В массажных салонах висят плакаты, которые показывают, что на стопе есть зоны, воздействуя на которые можно укрепить здоровье практически любой части тела. На ладонях тоже очень много рефлекторных зон.

А знаете ли вы, что у тайцев стопа считается самым грязной частью тела и что именно поэтому нельзя сидеть, направив стопы к Будде?

Почему же нога считается самым грязной частью тела и почему ванночки для стоп и ладоней входят в обязательную программу оздоровления «по буддийски»?

(далее…)

19.02.2019 444 0 Подробнее »

История возникновения и развития тайского массажа

тайский массаж противопоказанияТайский массаж имеет богатую историю своего развития и становления, а в России и на территории стран СНГ он ещё и обрастает легендами и домыслами. Просматривая запросы, которые ищут в интернете русскоязычные пользователи, я видела даже такой необычный как “русский тайский массаж”. А довольно большая часть запросов пользователей о нём касается интимной сферы.

Между тем, всё это не имеет никакого отношения к настоящему классическому тайскому массажу. Потому, будучи для многих русскоязычных посетителей нашего сайта неким проводником в мир натуральной медицины Таиланда, хочется восстановить справедливость и предоставить правдивую информацию об истории и особенностях тайского массажа.

(далее…)

15.02.2019 409 0 Подробнее »

Ваши вопросы и наши ответы на тему массажа лица.

Продолжаем нашу рубрику ответов на вопросы.

Я решила собрать несколько тематических вопросов по массажу лица, которые мне задавали в закрытом женском форуме.

Вот список вопросов, который мы будем рассматривать в этой статье:

1)»Считается, что  массаж лица Асахи подходит только для азиатов. Так ли это?»
2) «
Можно ли при опущении почки решить проблему с отёками на лице с помощью массажа?»

3) Что думаете про вакуумный массаж лица и дерсанвализацию. У меня дома есть оба прибора, но почему то не пользуюсь. Меня интересует эффективность в плане состояния кожи и сделать более четкий контур лица, убрать лишнее, 🙈двойной подбородок.

(далее…)

Категории: Wellness, Массаж
08.02.2019 396 0 Подробнее »

Ваш вопрос-наш ответ: Точка JB10 и лечение Глаукомы

У нас на сайте есть статья про биологически активные точки, расположенные на лице.

И вот, после прочтения этой статьи пришел вопрос от Петра:  JB10 — парная? Сколько раз в день и как долго давить? Хочу избавиться от глаукомы. Ищу подробную информацию.

Отвечаем)

Да, точка парная на точку можно давить 2-3 дня в день по 5 минут или наклеить на нее кусочек лечебного травяного пластыря
Но просто рефлексотерапией от глаукомы вряд ли получится избавиться… Да, надавливание на эту точку может снизить внутриглазное давление, но основную причину не устранит…
Нужен комплексный подход.

(далее…)

Категории: Wellness, Тайская Аптека
19.12.2018 392 0 Подробнее »

В Новый год с новым телом! 25 хитростей, которые помогут вам похудеть

Тема похудения обычно актуальна перед Новым годом и весной.
В первом случае мы хотим хорошо выглядеть в вечернем платье, а во втором — готовимся к лету, когда мы, даже если не едем на море и не живем возле него, можем одевать легкие, открытые наряды. Многим хочется их одевать, не стесняясь показать свое тело.

И все мы знаем, что главный принцип похудения — тратить больше калорий, чем потреблять, есть более полезную пищу, заниматься спортом.

И существует множество диет и «волшебных таблеток», которые чаще всего, в лучшем случае просто не работают, а в худшем — причиняют непоправимый вред здоровью.
В этой статье я поделюсь с вами небольшими хитростями, которые без вреда для здоровья помогут вам привести себя в форму к Новому году.

(далее…)

Категории: Wellness, Масла Тайланда
14.11.2018 859 0 Подробнее »

Ваш вопрос, наш ответ: Фибромиалгия.

Пришла в голову идея завести новую рубрику. Нам часто на почте задают вопросы, которые требуют объемного ответа.

Думаю, эта информация может пригодиться кому-то еще, не пропадать же добру)

Сегодня после прочтения статьи про фибромиалгию к нам позвонила читательница нашего блога с уточнением.
В статье многовато информации, она не смогла разобраться самостоятельно и понять, что же делать в ее случае.
Вот ее вопрос:  (далее…)

Категории: Wellness, Тайская Аптека
04.11.2018 569 0 Подробнее »

Кризис… Как его пережить и справиться со стрессом

Последний месяц оказался не простым для всех Россиян. Новый виток кризиса, снова рубль упал по отношению практически ко всем мировым валютам…

У многих пропало понятие «стабильность» и «уверенность в будущем»…
Но это не самое страшное. Самое страшное, что нервы многих не выдерживают под прессом гнетущей информации, а это может закончиться очень печально.

По статистике всемирной организации здравоохранения в 2018 году на первом месте стоит смертность от болезней сердца — 15,15%, и  на втором от инсульта-11,06%. В целом — около 30% смертности приходится на сердечно-сосудистые заболевания.

А эти болезни часто являются последствием сильного стресса. Влияют, конечно, и другие факторы — и питание, и вредные привычки, и малоподвижный образ жизни. Но стресс играет далеко не последнюю роль. Кроме того, стресс приводит к фибромиалгии и многим психосоматическим расстройствам, что тоже крайне неприятно.

В конце 2014 года я писала уже статью на эту тему, но в основном с точки зрения теории. За прошедшие годы я много времени потратила на изучение этого вопроса, и у меня собралось большое количество статей и видео материалов на эту тему.

В этой статье я объединю все знания, которые помогут вам пережить очередной виток финансового кризиса в России. И расскажу какие антикризисные меры мы планируем предпринять.
(далее…)

11.09.2018 701 0 Подробнее »

Третий принцип исцеления по-буддийски: регулярный детокс

Существует много споров и разногласий о нужности и важности очищения организма.

Под детоксом каждый понимает свое: это может быть и очистка кишечника, и очистка лимфы, и комплексная очистка всего организма.

И способов очистки существует множество. А что же под этим термином подразумевают в тайском монастыре, который занимается исцелением людей?

Говоря о детоксе, они в первую очередь подразумевают очистку кишечника.

Как и чем лучше очищать кишечник и как это делают в буддийских монастырях, мы и поговорим в этой статье, являющейся продолжением цикла о буддийских принципах исцеления.

Далее — перевод с тайского.  (далее…)

10.09.2018 747 0 Подробнее »

Укрепи свое здоровье сном!

Часто в сказках встречается метафора, которая говорит что нет ничего более сладкого, чем спокойный, крекий сон.

Если придерживаться этой концепции, то сон — это самая полезная сладость на Земле.

В настоящее время большинство людей проводят много времени на учебе, в работе, в развлечениях или других занятиях.

Обычно мы не уделяем нужного внимания отдыху, забывая и игнорируя важность сна. А недостаточный сон может привести к снижению иммунитета, что может вызвать различные заболевания.

(далее…)

04.09.2018 582 0 Подробнее »
Каталог
Архив
Подписка
Наверх