Сейчас везде пишут/говорят что при лечении и для профилактики вируса, который пришел к нам из Китая, очень важно принимать витамин С.
Но мало где встречается информация о том, что витамин С лучше всего усваивается и приносит максимальную пользу с биофлавоноидами.
Многие из нас вообще в первые слышат это слово и не знают что за ним стоит.
В этой статье я расскажу о том, что такое биофлавоноиды, где они содержатся и какое действие оказывают на организм кроме обеспечения усваиваемости витамина С, опираясь на данные любимого медицинского блога бангкокского медицинского университета Махидол.








