В связи с волной заболеваний, вызванных новым вирусом, очень актуален вопрос: как восстановить легкие после пневмонии. Ведь к сезонной пневмонии у нас добавилась еще и вирусная.
Не знаю, как в России, а в Таиланде статистика показывает. что с начала января был прям скачок пневмонии — с 30 случаев в месяц до 2 тысяч.
У меня пневмония была еще в ноябре, но восстановить нормальное дыхание я смогла только недавно.
Некоторые пугают, что после нового вида пневмонии в легких появляются необратимые изменения, из-за которых всю жизнь люди, переболевшие ею, не смогут больше дышать полной грудью.
Когда закончится карантин, обязательно проверю свои легкие. Но по ощущениям — я уже могу спокойно дышать полной грудью и спокойно делаю дыхательные практики с задержкой дыхания.
В поисках информации о регенерации легких я нашла научные статьи о клинических наблюдениях, в ходе которых у пациентов, перенесших синдром острой дыхательной недостаточности, при котором происходит разрушение обширных регионов легочной ткани, часто наблюдается восстановление значительной части повреждений в течение 6-12 месяцев. Однако механизмы этого феномена до сих пор оставались загадкой.
То есть наши легкие способны к регенерации, если для них создать нужные условия!
Я нашла у себя записки с обучения у тайского травника по рекомендуемым травкам, помогающим восстановить легкие, а также статью на любимом тайском медицинском портале с рекомендациями по лечению и профилактике пневмонии от 2016 года.
На этих данных и будет основана статья, в которой вы узнаете, как восстановить легкие после пневмонии.
(далее…)