О важности качества питания я уже писала и не раз. Все мы разные, и каждому нужен свой подход. Но есть у нас критерии, которые нас обобщают, и от этих критериев зависит то, какая еда нам на пользу, а какая во вред. И один из таких критериев — это группа крови.
Научно обосновал теорию питания по группам крови доктор Питер Д’Адамо, он успешно использовал диету по группе крови для лечения аллергии различной этимологии. В 1990 году он получил награду «За лучшее естественное исцеление» от Соединенных Штатов.
По его теории от группы крови зависит химический состав крови человека, свои особенности выработки гормонов и пищеварения. И для правильной работы организма представителям каждого вида группы крови важно есть ту пищу, которая стимулирует важные процессы и нормализует выработку гормонов, инсулина и приводит в норму обмен веществ.
По его мнению, употребление в больших количествах в пищу продуктов, которые не соответствуют группе крови человека, приводит к аллергии, аутоиммунным заболеваниям и дегенерации клеток, вплоть до онкологии.
В этой статье мы рассмотрим принципы здорового питания по группам крови. (далее…)