Тайские техники массажа не зря заслужили популярность и всемирную любовь.
И массаж лица занимает здесь далеко не последнее место — ведь на лице сосредоточены биологически активные точки, воздействие на которые оздоравливает весь организм.
Что может быть лучше качественного массажа лица? Правильно! Самомассаж! Вот о нем мы и поговорим в этой статье.
Существует множество техник массаж лица, разные стили и назначения. С помощью массажа лица можно «стереть» с лица несколько лет, убрать мелкие морщины и отеки. Избавиться от проблем с кожей и улучшить цвет лица. Но это далеко не все, на что способен массаж лица!
При помощи массажа лица можно даже укрепить иммунитет, а так же снять усталость и повысить концентрацию внимания. Именно такой тайский самомассаж и представлен на видео.
И его легко можно делать в домашних условиях. Видео на тайском, я попросила перевести то, о чем говорят. Там ничего особенного: очистить лицо пред массажем, нанести массажный крем и наслаждаться процедурой)
Для улучшения антистрессового эффекта можно добавить в массажный крем немного ароматического бальзама или же немного эфирного масла с успокаивающим эффектом.
Включите приятную, успокаивающую музыку, зажгите аромалампу или благовония, тщательно очистите кожу лица, приготовьте массажный крем и приступайте к антисрессовому самомассажу лица:
При самомассаже лица вы можете особое внимание уделить биалогически активным точкам. Где они находятся и за что отвечают описано в статье «Биологически активные точки на лице и голове»
Для усиления косметического эффекта перед массажем можно нанести сыворотку — коллагеновую, гиалуроновую или омолаживающие капли. Во время массажа лучше использовать крем или масло с целебными экстрактами: при массаже ценные компоненты крема быстрее усваиваются за счет улучшения микроциркуляции. После массажа можно использовать омолаживающую маску для закрепления эффекта.
*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
