Я никогда не курила, но многих отвадила от этой не очень полезной для здоровья привычки — у меня с детства непереносимость сигаретного дыма.
Когда я была еще ребенком, из-за моей реакции на сигаретный дым моему папе пришлось бросить курить. Будучи подростком, я стала причиной отказа от сигарет многих сверстников.
На самом деле курение — это большей частью психологическая зависимость, но есть также физиология, из-за которой очень сложно пройти процесс отвыкания.
Из моего окружения практически никто не курит, мой ребенок даже не знает такого понятия. Но ко мне часто обращаются клиенты нашего магазина с вопросом: «Какие средства помогут бросить курить наверняка?»
И в этой статье я отвечу на этот, наболевший для многих, вопрос. Также я расскажу о нескольких способах бросить курить — вдруг какой-нибудь из них вам подойдет?