СТАТЬИ

Разные виды этого растения обладают различными лекарственными свойствами. Например, Куркума Лонга (Камин Чан, или Турмерик) и Куркума Яванская (она же Curcuma zanthorrhiza (зантохриза), куркума комоса). Несмотря на то, что оба растения относятся к семейству имбирных, у них достаточно разное действие на организм человека.

Вообще, существует более 90 видов этого растения. Прежде чем задуматься о том, как принимать в лечебных целях куркуму, нужно сначала определить для чего вы хотите это делать, какой именно вид вам нужен, как вы хотите её принимать – в капсулах, в свежем виде (доступно в местах её произрастания) или в виде порошка.

При этом стоит учитывать, что на рынке специй существуют подделки, не всегда содержимое пакетика оказывается тем, что там должно быть. Уж тем более не понятно какой вид куркумы в нём находится.

В наших широтах более известен сорт «лонга», или турмерик. Ниже говорится именно о полезных свойствах для организма человека этого сорта растения. А про яванскую будет отдельный материал.

(далее…)

Для современного человека стресс является одним из постоянных компонентов жизни. Раннее пробуждение в связи с необходимостью успеть на работу, завтрак на ходу, городская суета и пробки. Перекусы днём и поздние ужины, плюс недостаточно здоровая еда. Все это может провоцировать возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта, среди которых гастрит является одним из самых распространённых.

Существует статистика, которая говорит о том, что гастрит поражает до 50% людей во всём мире. Но нужно признать, что «гастрит» — это обобщенное понятие, существует несколько его видов. И каждый из них может иметь разное происхождение и лечение. Потому тем, кто хочет узнать «как понять что у тебя гастрит», первый совет – идите к врачу. Правильная диагностика помогает более эффективному лечению.

(далее…)